Bài viết trình bày những lợi ích của sâm đối với sức khỏe con người, từ việc tăng cường sức khỏe thể chất, nâng cao sức đề kháng, chống lão hóa đến điều hòa huyết áp, cải thiện trí nhớ và hỗ trợ điều trị các bệnh lý khác nhau. Bài viết cũng cung cấp thông tin về cách sử dụng và lưu ý khi sử dụng sâm để đảm bảo an toàn và hiệu quả.